骨密度低就是缺钙吗？

骨密度体现的是骨质里「单位面积」里矿物质的含量，而钙是人骨骼中的主要矿物质，所以人们常常被误判为骨密度低就是缺钙现象。

骨密度低不能说明孩子一定缺钙，而是因为小孩子骨骼生长的快，骨骼先快速拉长，之后钙质再慢慢沉积进去，就像盖楼一样，先搭好架子，再往里码砖。

所以骨密度低是小孩子骨骼快速生长过程中的正常生理现象，并不等于缺钙。